Auch durch die Arbeit am Computer, verbunden mit einer falschen Sitzposition führt auf Dauer zu diesen Beschwerden.
Wenn trotz diverser Arzt-Besuche sich keine Lösung findet, ist guter Rat teuer.
Doch es gibt einige Methoden und Hilfsmittel um die Beschwerden zu lindern.
Nackenmassagegeräte
Ein verspannter Nacken ist sehr unangenehm. Umso wichtiger ist es, dass man schnell Hilfe bekommt.
Nackenmassagegeräte können die verspannte Muskulatur im Schulter-Nacken-Bereich schnell lockern und bringen so die ersehnte Linderung.
Nackenkissen
Für viele Nackenschmerz-Geplagte ist bereits das richtige Kissen die Lösung. Ein Nackenstützkissen kann die Nackenverspannungen deutlich verringern. Allerdings ist nicht jedes Kissen für jeden Menschen geeignet.
Hier gibt es eine Auflistung der verschiedenen Nackenstützkissen.
Nützliche Infos
Hier finden Sie Hintergrundwissen zum Thema „Verspannter Nacken“.
Welche Behandlungsmehtoden gibt es? Woher können die Verspannungen im Nacken kommen? Hilft Akupunktur? Ist Bewegung bei Nackenverspannungen schädlich? Diese und viele weitere Themen finden Sie hier.
Hilfsmittel
Diverse Artikel können im Alltag helfen Nackenschmerzen zu lindern, oder sogar zu verhindern.
In dieser Aufstellung finden Sie bestimmt etwas, was auch Ihnen helfen kann.
